دوره ورزش های بارداری و ماساژ بارداری
سرفصل و جزئیات آموزش
🤰🤰دوره ورزش های بارداری و ماساژ بارداری
📝سرفصل های دوره:
✅️تمرینات عضلات کف لگن
✅️تمرین های کششی در بارداری
✅️تمرینات ورزشی پس از زایمان
✅️کنترااندیکاسیون های تمرینات ورزشی
✅️فواید و نکات استفاده از birth ball در دوران بارداری
✅️کاربرد ماساژ درمانی در بارداری و زایمان
✅️مکانیسم ماساژ تراپی
✅️نکات قابل توجه قبل از ماساژ
✅️ماساژ سوئدی
✅️کنترااندیکاسیون های ماساژ در بارداری
✅️ماساژ در تریمستر اول
✅️ماساژ پرینه
✅️فواید ماساژ بارداری
✅️تمرین پیشگیری و اصلاح دیاستاز
✅️تغییرات لگن در بارداری
✅️بررسی وضعیت عضلات کف لگن
✅️علائم خطر درحین تمرینات ورزشی
✅️نکات قابل توجه قبل از شروع تمرینات بدنی
🟠برگزار کننده: انجمن علمی مامایی علوم پزشکی کرمانشاه با همکاری نیووبینار
📜 همراه با اعطای گواهی
📌دوره بصورت مجازی برگزار می شود.
آیدی پشتیبانی دوره در تلگرام، روبیکا، ایتا و یا سروش:
new_webinar@
برچسب ها
الهه نراقی
- 72 ویدئو
- 102 دوره
- عضویت 4سال
یک مدرس، راهنمای یادگیری و الهام‌بخش ذهن‌های جوان است. او با دانش، صبر و توانایی ارتباط مؤثر، مفاهیم را ساده می‌کند و انگیزه‌ی پیشرفت را در دانش‌آموزان زنده نگه می‌دارد. نقش او فراتر از تدریس است—او شخصیت‌ساز، مشوق و پایه‌ی آینده‌ی روشن جامعه است.
